share.pluso

среда, 24 апреля 2013 г.

Практика на Полнолуние

Лунная энергия
Знакомство и общение с Луной
Полнолуние – прекрасное время для общения с Богиней Луны. И если ты никогда раньше не обращалась к ней, то в дни Полнолуния выйди на открытое пространство, обрати свой взор к небесному светилу, пребывающему в пике расцвета, и начни свой мысленный разговор с Луной. Луна покровительствует женщинам, именно Луна и ее воздействие на тебя, может помочь тебе сильно и быстро пробудить, раскрыть твою женственность.
Луна отвечает за зарождение и вынашивание детей и идей, помогает в родах, исцеляет от женских недугов, раскрывает творческий потенциал.


вторник, 23 апреля 2013 г.

Очищение пространства от негативной энергии

свеча цветы

Полнолуние и последующая фаза убывающей Луны хорошо подходят для очищения – как физического, так и ментального. Так как в полнолуние от Луны поступают очень мощные энергии, многие могут ощущать ее перезбыток, и «лишняя» энергия стремится выплеснуться наружу в виде раздражения, гнева. Избежать подобного можно, направив энергию в иное русло, к примеру, на уборку, разбор завалов.

воскресенье, 21 апреля 2013 г.

Анонс 25.04.13 Мастер-класс "Полнолуние: пик женской силы"

Как женщины мы хорошо чувствуем энергию Луны. Если в период новолуния женщина набирается сил и творит свою реальность, строя планы и выбирая направление, то Полнолуние - это пик расцвета.
В это время Луна полностью открыта и отдает женщине максимальную энергетику, и Женская Сила очарования раскрывается в Полнолуние, подобно прекрасному цветку.

Мастер-класс "Полнолуние" поможет вам:
- понять, как правильно распределять свою энергию в соответствии с фазами Луны
- открыть источник своей силы
- наполниться мягкой лунной энергией, привлекающей к себе мужскую (активную солнечную) энергию
- обрести понимание, как жить в гармонии ритмами Вселенной.

суббота, 20 апреля 2013 г.

Сезон затмений приближается

Затмение...
Как вы относитесь к затмениям? Солнечным или лунным? Такое слово – манит и страшит одновременно. Недаром на протяжении веков люди испытывали перед затмениями священный страх. Да и сейчас в нас живет память предков на генетическом уровне, и нередко мы чувствуем волну беспокойства, когда узнаем, что затмение соизволило место быть. И еще сваливаем на него все свои неприятности, злость, раздражение, страхи, неудачи. Ах, сегодня плохой день, не получилось ничего – затмение же.

воскресенье, 7 апреля 2013 г.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 7.Вечер

солнышко
Вот и подошел к концу наш небольшой курс, призванный легко, играючи внести свежую струю в твою жизнь, помочь проснуться и увидеть новые краски привычного мира.
Сейчас стоит оглянуться назад (и в этом тебе помогут твои записи) и оценить, насколько вырос твой заряд энергии, насколько интереснее тебе стало жить и легче совершать рутинные дела и находить время на себя, любимую.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 7. Утро

Выходные продолжаются. И у меня для тебя только одно задание на сегодня. Остальные ты придумаешь себе сама, исходя из желания и потребности (можно выполнить что-то из предыдущих дней, то, что не очень получилось, то, что не проработалось).

суббота, 6 апреля 2013 г.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 6. Вечер

бабочка на цветке
Субботний вечер плавно подходит к концу. Но причин для грусти нет, день был продуктивным (не так ли?), а завтра еще один выходной. Поделись своими достижениями. Насколько праздничным получился денек? А может, ты решилась на один шажок из своей зоны комфорта? И ты сделала нечто необычное или непривычное, или просто наконец позволила себе то, о чем давно мечтала?

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 6. Утро

 Ура!!! Выходные!!! Ты любишь выходные? Предполагаю, что ты ответишь утвердительно. А кто ж их не любит, ведь можно не ходить на работу, не заниматься надоевшими делами, вообще ничем не заниматься, а тихо-мирно полежать у телевизора. СТОП! Выходные на то и есть ВЫХОДные, чтобы выходить. И если кто-то просто выйдет из дома, то другой пойдет дальше и шагнет за пределы своей зоны комфорта*, т.е. сделает то, что пусть и немного страшно, и непривычно, но зато приведет к расширению собственных границ и соответственно к изменениям и результатам!

пятница, 5 апреля 2013 г.

Неделя легкости. ПРограмма обНОВления. День 5. Вечер

женщина принимает ванну с лепестками роз
Добрый вечер, божественная! Я надеюсь, тебе удалось сегодня зарядиться энергиями Венеры и ты прожила удивительный день в гармонии со своей женской природой. Давай посмотрим, что получилось.

Анализ дня:
1. Каким цветком ты сегодня была? Насколько хорошо тебе удалось вжиться в образ, прочувствовать его? Какой опыт принесла тебе эта практика? Помогали или мешали тебе качества выбранного цветка? Удалось ли быть в образе на протяжении всего дня? Что, на твой взгляд, помешало продержаться весь день в образе?

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 5. Утро



Доброе утро, прекрасная!
Сегодня пятница. Пятница проходит под влиянием Венеры, а значит, это наш день!!! Превращаемся в богиню с самого утра!

1. Ароматное пробуждение
Итак, после пробуждения, еще не открывая глаз, представь, что ты оказалась в цветущем саду, постарайся почувствовать ароматы цветов. Быть может, тебе удастся различить свежесть ландыша, королевский аромат розы, нежное благоухание фиалки. Какой цветок сейчас ближе всего тебе? Примерь на себя образ понравившегося цветка. Для этого нарисуй яркий и большой образ цветка и войди в него, прямо надень на себя, как надеваешь платье.

четверг, 4 апреля 2013 г.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 4. Вечер

Добрый вечер, идеальная женщина!

Пора проанализировать подходящий к концу день. Не забывай делать записи в своем дневничке и оставлять отчеты в комментарии.

1) Понравилась тебе практика «Идеальный день»? Насколько тебе легко и вдохновенно было творить свою мечту?
Одного раза, конечно, недостаточно. Любая практика требует многократного повторения, только тогда она принесет свои плоды.
Поэтому повторю:
- пересматривай свой идеальный день перед сном, проигрывай мысленно в течение дня, как только выдастся минутка, проживай его снова и снова, именно проживай - как будто все уж сбылось вкладывай в него свои чувства, эмоции;

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 4. Утро

Здравствуй, дорогая волшебница!

Я уверена, что твои пробуждения перестали быть мучением. Ты просыпаешь в предвкушении волшебного дня. Легко и грациозно, ты поднимаешься с постели, будто невесомая птичка колибри вспорхнула на цветок, весело и беззаботно осуществляешь все необходимые утренне-приготовительные процедуры, и, выбирая наряд, улыбаясь себе в зеркало, произносишь: «Надену-ка я счастье, оно мне так идет!»

среда, 3 апреля 2013 г.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 3. Вечер

Добрый вечер, прекрасная незнакомка!

Как прошел твой день? Получилось у тебя смотреть на мир глазами ребенка или затерявшейся принцессы? Смогла ли ты увидеть красоту – в обыденности, новизну – в привычном? Поделись своими открытиями в комментариях.

Смотреть на мир глазами ребенка

И почему дети так мечтают стать взрослыми? Я хорошо помню, что был в моем детстве такой период, когда я не хотела взрослеть. И я страстно завидовала Питеру Пену, которому удалось остаться ребенком. Почему? Все просто. Ребенок смотрит на мир другим глазами. И там где взрослый видит всего лишь грязную лужу, ребенок замечает перевернутое небо с барашками-облаками, и расцветший желтый пушистый одуванчик обязательно привлечет его внимание, а первая проснувшаяся после зимы бабочка вызовет неизменный восторг, и за каждым углом его будет ждать чудо.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 3. Утро

Одри Хепберн Римские каникулы
Доброе утро, моя смелая и отважная!

Ты так решительно открылась переменам, что я горжусь тобой! И сегодня нас ждет важный день. И пусть он пройдет под девизом: «Каждый день – как первый».

Предлагаю сегодня смотреть на мир глазами ребенка. Подмечать, как меняется все вокруг, как пробуждается природа, что сегодня уже не так, как вчера, замечай и принимай все те изменения, которые происходят на улицах твоего города, по которым ты ходишь каждый день.

вторник, 2 апреля 2013 г.

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 2. Вечер

женская энергия вода
Добрый вечер, прекрасная! Я знаю, что этот день принес тебе свои дары. Ты сделала главное – еще один шаг к себе настоящей. Итак, наша вечерняя программа:

1. Анализ дня
Как тебе сегодняшний день? В каком ты настроении?
Сделай свои пометки, выводы о прожитом дне (примерный план)
- Удалось отследить, на что ты тратишь свою энергию? Какие выводы ты можешь сделать в связи с этим? Задумайся: насколько ты ценишь себя, насколько ты любишь себя? Это напрямую зависит от того, куда и как ты тратишь свою энергию, и умеешь ли пополнять ее запасы.


Кстати, про подарок себе, любимой, ты не забыла?

Неделя легкости. Программа обНОВления. День 2. Утро

Прекрасного дня!
С чего начинается твое утро? Буду рада услышать в ответ: «Утро начинается с… МЕНЯ!»

1. Попробуй после пробуждения, когда еще нежишься в легкой дреме (помнишь, мы не вскакиваем по первому требованию будильника), спроси себя: «Девочка моя любимая, что особенно порадует тебя сегодня?» Услышь и запомни ответ. Быть может, это прогулка под весенним солнышком, чашка ароматного кофе в любимом кафе или огромный рожок вишневого мороженного? Обязательно сделай себе сегодня маленький подарочек. Пусть твоя Девочка порадуется.

Женская энергия - Вода

Вода – великая сила. Источник жизни. Около 71 % поверхности Земли покрыто водой. Человек на три четверти состоит из воды, а жить без нее он сможет всего несколько суток. Но для женщин вода значит еще больше, чем для мужчин, неспроста мудрецы издавна ассоциируют женскую энергию с водой. Да, мужчина – это огонь, активный и целеустремленный. Женская энергия, в том числе и сексуальная, – это в большей степени энергия воды.
Вспомните, ведь богиня Афродита, символ женского совершенства, родилась из пены морской. Неудивительно, что мы, женщины, так любим понежиться в душистой ванне!

понедельник, 1 апреля 2013 г.

Секреты аромаванн

аромаванна
Аромаванны – простой и приятный способ, чтобы порелаксировать с пользой для красоты своей кожи. Кроме того, ванны оказывают лечебное воздействие.
Несколько рекомендаций по принятию аромаванн:
- принимай ванну минимум через 2 часа после еды и за час до сна;
- предварительно прими прими душ, пройдись по коже мочалкой, чтобы она потом хорошо впитала растворенные в воде эфирные масла;

Неделя легкости. Программу обНОВления. День 1. Вечерний комплекс

Вот еще один удивительный день подходит к концу. Он ведь был особенным, понимаешь? Потому что он такой один-единственный в своем роде. И больше такого уже не будет. Никогда.
Может быть, об этом стоило сказать утром? А не когда минуты этого дня неумолимо истекают. А зачем? Ты бы прожила его по-другому? И как же? Давай для начала проанализируем сегодняшний день.

Неделя легкости. Запускаем программу обНОВления! День 1. Утро

    



Здравствуй, прекрасная женщина! Предлагаю тебе вернуть в свою жизнь легкость, радость и весну с помощью очень простых практик. Присоединяйся!

День первый
Утренний комплекс

1. Утро - прекрасное начало дня
Проснулась – не вскакивай по сигналу будильника, как на побудке. Если торопишься, заведи его на 10 минут пораньше. И это 10 минуточек посвяти себе, любимой. Итак, проснулась, еще не открывая глаз, потянулась сладко-сладко. Приоткрыла глазки: да, солнышко уже заглядывает в окошко.

Он-лайн тренинг "Программа обНОВления"

Он-лайн тренинг "Программа обНОВления" - это неделя мягкой трансформации, ко время которой ты выберешься из затянувшейся спячки, выпорхнешь, будто бабочка из кокона - легкой и преображенной. 

Эта программа поможет тебе:

- с радостью встречать новый день
- успевать больше, чем планировала
- перекрыть утечки энергии
- задействовать источники силы, скрытые в тебе
- наслаждаться каждой минутой
- и быть счастливой женщиной

В тренинге тебя ждут простые рецепты, задания на каждый день, практики, медитации. Каждый день поделен на 2 части - утро и вечер. В конце дня необходимо написать отчет-анализ, своим размышления, выводы, открытия.